Psykoterapi & Samtalsterapi
Individuell samtalsterapi med fokus på psykodynamisk och emotions baserad teori.
Regressionsterapi
Regression är ett sätt att minnas och att återuppleva obearbetade händelser. En regression kan liknas vid som att en meditation. Som Regressionsterapeut leder jag dig ner i djup avslappning och guidar dig till en händelse eller en tid som har betydelse för dig. Du kan få tillgång till minnen i barndomen som annars kan svåra att se.
Stödsamtal
Stödsamtal kan ses som en mer målfokuserad och avgränsad form av psykoterapi. I en begränsad samtalsserie kring ett specifikt problem får du hjälp, stöd och verktyg för att ta dig igenom och gå vidare.
Ridterapi
Använder hästen i terapeutiskt behandling inom socialpedagogik och psykoterapi. Rörelse i kombination med samtal.